Sejam bem vindos!

Este blog tem o intuito de mostrar pensamentos, reflexões, questionamentos... E através deles entender, ou pelo menos tentar entender a borboleta que existe em mim. Então fiquem à vontade para explorar, comentar, questionar... e me ajudem no desenvolvimento de meu self.

quarta-feira, 20 de outubro de 2010

Egoísmo

Quando você pensa que já não tem mais com o que se decepcionar vêm o ser humano e mostra que você está errada.

È triste como uma pessoa pode ser egoísta e como essa atitude vêm crescendo a medida que a população cresce, principalmente quando sabemos que o mesmo pode de certa forma destruí-lo.
A bíblia diz no livro de Marcos: 36-37 “Pois que aproveita ao homem ganhar o mundo inteiro e perder a sua vida? Ou que diria o homem em troca da sua vida?”
Mas o que exatamente seria egoísmo?

O indivíduo egoísta é aquele que coloca suas necessidades sempre no primeiro plano para atingir seus próprios fins, que acredita que tudo e todos foram criados para eles, ao contrário do altruísta que busca se colocar no lugar do outro, compreender o outro sem colocar suas necessidades acima de tudo.

Nós podemos ser egoístas tanto com coisas grandes como com pequenas. Eu me questiono se o egoísmo é genético ou adquirido, já que a criança, segundo alguns estudos, passam pela fase do egocentrismo ( que não é o mesmo que egoísmo, mas que estes estão ligados), enquanto outros estudos acreditam que o homem nasce essencialmente bom e que é a sociedade que o corrompe.

E é engraçado como não aceitamos ser chamados de egoístas, pois qualquer julgamento ( que é tido como ameaça ao self) faz com que o sujeito se defenda utilizando de argumentos para justificar e defender suas atitudes egoístas fundamentando com uma série de evidências.

Bem, eu sei que não é fácil deixar de agir como egoísta, nem ser honesto consigo mesmo assumindo seus erros e sermos um pouco mais altruístas não colocando nossos interesses no auge de tudo, mas tentar já é um passo para mudança, especialmente quando não se quer acabar sozinho, pois o egoísmos afasta as pessoas, principalmente àqueles a quem dizemos amar. Não deixe que isso aconteça e se já aconteceu ainda está em tempo de mudar e reconquistar as pessoas que se afastaram antes que seja tarde demais.



domingo, 26 de setembro de 2010

Medo - inimigo do homem?


Esse medo

Esse medo vem e me arrasa,
Deixo passar muitas chances,
Perco momentos preciosos
Que nunca mais voltarão.
A busca pode ter acabado,
Mas a sensação de perda
É maior do que tudo.
Começo a perder antes mesmo
De ter ganho o que tanto sonhei,
Pois por mais que o desejo
Me impulsione para adiante.
O medo me faz recuar.
É um eterno querer
E um pra sempre recusar.
É achar que ser feliz
Nunca será para mim.
É como um sina maldita,
A de eternamente chorar.

by Moni Koch.


O medo é uma reação protetora filogenética não só do homem, mas de todo animal. E engraçado, ou melhor, não é nada engraçado como venho me questionando o poder que o medo - quando em excesso - tem sobre nossas vidas, a angustia, as perdas subjacentes a este sentimento, as reações do organismo (adrenalina, aceleração cardíaca, tremor, dilatação da pupila, entre outros), as consequências eliciadas por esse vilão, as patologias desencadeadas pelo mesmo... Muitas vezes nos impedindo de desenvolver nosso self, cristalizando-o em um "eu" talvez "não eu". Sei que as vezes viajo na maionese, mas o que nos leva a sentir esse medo que sabemos que não nos faz bem? Sabendo que não nos faz bem, porque continuamos a senti-lo? O que fazer pra não sentir esse medo? Você perde o domínio de seu comportamento, do nível de ansiedade, de sua sanidade, as vezes até mesmo de seus próprios pensamentos, me fechando as vezes para tudo e para todos. É como se fosse um intruso, um hóspede indesejável mau e destrutível conflitando entre o que ele quer que você seja e o que você quer ou acredita ser.

Rsrrsrsrs, é frustrante e angustiante saber que "isso" tem controle sobre minha vida... muitas vezes me fazendo agir de maneira no qual sei que não agiria se fosse "eu mesmo".

De onde vem o medo?
Bem, sei que nascemos com dois medos: de cair e de barulho, o restante é adquirido segundo a história de vida de cada um.

Existe o querer de superar esse medo, mas as vezes achamos que ele é invencível e negar este sentimento o torna imbatível. Só o querer não é poder suficiente para combatê-lo, mas colocar esse querer em ação transforma o impossível em possível, o invencível em vencível... Não é uma missão fácil, exige-se força de vontade nessa luta, como em qualquer outra.
Bem, sabemos que o medo tem poder, mas não esqueçamos que como todo vilão o medo também tem seu ponto fraco. Não vai ser da noite para o dia e não é algo que será totalmente excluso de nossas vidas, mas se buscar conhece-lo, enfrenta-lo se dedicando a agir segundo seus desejos que é justamente o oposto do seu medo, este sentimento será ressignificado e recuperaremos o desenvolvimento do nosso self. Mas, se perceber que não consegue sozinho(a), procure a ajuda de um profissional e não deixe que o medo te impeça do bem-estar que ser livre proporciona.


terça-feira, 21 de setembro de 2010

Self - idéia de si mesmo

Bem eu não sabia como iniciar este blog até que Hebert Macarrão me deu a ideia, depois de esclarecer a ele "grosseiramente" qual o significado de Self...

Existem várias teorias desenvolvidas por muitos autores acerca do Self. Desde William James, Carl Jung, Sigmond Freud, Carl Rogers, entre outros.

O self dá a ideia de si mesmo, é um constructo mental que representa a totalidade do "eu" (Psique + Biológico)
de cada sujeito no processo constante de formar-se e reformar-se à medida em que as situações mudam, é o desenvolvimento da pessoa e da personalidade de cada um, um contínuo processo da metamorfose no reconhecimento de si mesmo, ou seja, é como a pessoa se vê (auto-conceito / auto-espelho / auta-imagem) baseada em suas experiências vivenciais, estimulações presentes e expectativas futuras.